自分の限界を超える。

今、集中トレーニングにて

　加圧トレーニング

をしているのですが、通常のジムでの運動と
異なっていることを教えて頂きました。

自分でマシーンを使用して運動していると

　もーこれでいいだろう。

と諦めてしまうので効果が半減する。

らしいのです。
意思が強い人はいいのですが。

加圧には専属のトレーナーの皆さんが管理を
してくれます。

加圧で妥協は許してくれません。
もっといける！もうちょっとガンバレ！
と応援をしてくれます。
そしていじめてくれますｗ

このお陰で「諦める」ということがなくなったように
感じます。
これはトレーニングに関して。

ただし、仕事にも当てはまります。

私達はお客様の

　トレーナー

なのです。
本当のことを正直伝えて応援する。
めっき屋として。

そう考えるとすべてのものは「諦めてはいけない」
自分の限界を超える・・・こんな感じになるように
思えます。

仕事で疲れ、そこからジムにいくのは確かにしんどい
ですが、それを超えることによって何かが見えてきて
いる感じがしております。