目がぐったり

最近ずっとパソコンを触っている状態なので

目の焦点が合わなくなってきています笑

視力はもともと悪い方なので
これ以上悪くなるのは困りますが
編集は疲れる分、楽しいので

どんどんパソコン触っちゃいます

インターンの子に

「目疲れないんですか？」と聞かれ

疲れるよ！と答えたら

「ブルーベリー食べるといいらしいですよ！」と教えてくれました

私はその情報を始めて知ったのですが
実は毎朝ヨーグルトに冷凍ブルーベリーを入れて食べてるんです笑

追いつけないほど目が疲れているんですかね

とりあえず対処法は
・ブルーベリーをたくさん摂取すること
・緑をみること
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会社付近は緑が多いので助かります(^▽^)