めっき一筋型破り革命児
まったりしてんのか？
2019/10/08
予想通り、
メタボ。
有り難うございます。
今日より、食事制限をもっと強烈に行います。
課題・・・お酒。
これです。
今週の会合は、仕事と重なり防止することが 出来ます。お酒。
後は、2次会の時は、お酒の摂取量を極端に 減らすことですね。 バーボン、旨すぎ。
去年より、５ｋｇ増。
頑張るしかありません。
