まったりしてんのか?
2018/01/17
肋骨が折れてからジムに行くことが出来ておりません。
食事制限でなんとか維持はしているのですが、
新年会等の飲み会でリバウンドしている傾向に
あります。
もっとストイックにしないとこのままでは
ダイエットしている意味が無くなりそうです。
30日には、トレーナーに予約を入れておりますので
そこまでには、なんとか痛み、そして体重の維持で
迎えたいと思っております。
コルセット外すとまだ痛みがあるんです。
かといって、湿布貼りますと、かぶれが酷いので
今は貼っておりません。
新年早々、こんな状態になるとは思いませんでした。
自宅に居るときには、食事制限出来てるんですよね。
ちゃんと。
しばらく外食せずに自宅で療養したいと考えて
おります。新年会が無ければのお話ですけどね。