漢方薬にやられる。

先日ですが、しばらく使用している漢方薬が
あるんですね。

内臓脂肪を燃焼するっていう奴です。

今までは、全然問題無かったのですが、先日飲んだら

　喉が熱く胸悪る！！！！

って吐いたんです。

胃の中には、その薬しか無いのでそれが溶解して
出てくる訳ですが、非常に苦しい。
なんどもやってくる吐き気にトイレに籠もりました。

いかんですねー。
どうもなんでも飲みすぎる傾向にあるので、とうとう
漢方も効かなくなってきたようです。

その漢方薬が悪い訳ではありません。
私の体調というか身体には合わないということですね。

大分、サプリは少なくしました。
ちょっと限定で飲んでいこうと思います。

あープロティンはやめませんｗ

運動前、運動の最中、運動後と3種類飲むのですが
これは効果があります。

メチャクチャ、汗が出て来ます。
止まりません！

ってことは燃焼してるってことですよね。
よってやめません。

飲んだだけで痩せるっていうのは駄目で
食事制限が一番良いみたいですね。

そういえば、先日、食事した人は野菜しか
食べないですって。

で、１０Kg痩せたと！

しかし、運動してないので、痩せた分、しわが
よってしまうようです。

運動しながら制限。
これしかないですね。

しばらく時間はかかりますが、やれるまで
やってみます。