集中ダイエット【脱デブ宣言2013】を終えて。

5名にて脱デブ宣言を開始したのが、1ヶ月前。

誰が、15ｋｇ〜7.5ｋｇも体重を落としてくると予想できた
でしょうか？

軽い気持ちで始めておりましたが、みんながど真剣に
日々を生き抜いた結果がこれだったのです。

私は最下位でしたが、落ち込んでおりません。

世の中に数あるダイエット法よりも、5名の団結力と
そしてその行動力の方がよほどの効果を出せたかと。
まーいろんな方法を実践しましたけどね。

そして解ったのが、人それぞれによって、

　　　その人に見合ったダイエット方法がある。

ってことですね。
他の人が成功しているダイエット法は自分に合わない
可能性もありますので。

Ustream配信終了後の、打ち上げのビール。
本当に美味しかったです。

そして、この企画中に少量も食べれなかったお肉も
堪能。

食べ物に本当に感謝です。
味覚も非常に過敏になっておりまして、何を食べても
心から美味しく感じられます。

これからも、ダイエットは違う形で私は実践していきます。
ご声援頂きました、みなさま、本当にありがとうございました。